eeedon 200Q Que sera sera

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リハビリ開始

わたしの会社は29日の祝日は出社。
振替えで今日からゴールデンウィークが始まった。

怪我のおかげで(?)今回は10連休となりました。(^^)

その怪我ですが、今日で6日目。
朝起きるたびに回復しています。

今朝なんか松葉杖使わなくても平気です。
あ、痛いけれどね。^_^;

思い起こせば、大腿骨頭壊死症を患っていたときも
こんな感じでしたね~

て、、、事は、このくらいなら自転車乗れるかも、、、。

外を見ると、天気良し、風も無し。
リハビリには最適です。(?)

で、なんだかんだ理由をつけてヘリオスで出かけてみます。

まだ、左足に体重がかけられないから、跨げません。
サドルを一番低くして股下から潜らせてサドルに座ります。
ま、この辺はお手の物。※過去の記事を参照

転んだ直後は左足をペダルに乗せるのも大変でしたが、
今日はなんとか大丈夫です。

そして、恐る恐る右ペダルを踏み込むと~~~



なんということでしょう~
まったく問題ありません。(^^)
痛みも無し。

だだし、ケイデンス60前後、速度15km.位がベストですね。
これ以上だと、少し痛みが出ます。

ゆっくり、ゆっくり、平坦な「おやサイ」へ向かいます。
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ふと、ヘリオスで初めて走った時の事を思い出します。
あの当時は、壊れていく股関節の調子をみながらペダルを回しましたが、
今回は回復していく左ヒザと相談しながら走ります。

雲泥の差ですね~
いろいろ回想してしまいます。

田んぼは田植えが始まり、用水路の水が動き始めました。
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夏の暑い日にここに足を入れると生き返ります。
昨年はできなかったので今から楽しみです。

とても気持ちが良い~
ヒザのことなど忘れてしまいます。
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そうそう、4月17日のポタの時に見つけた
アスファルトを破っていたタンポポは花をつけていました。
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なんか勇気がでます。
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結局、軽くのつもりが、そこそこ走ってしまいました。^_^;
明日もリハビリがんばろ~っと。
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by eeedon | 2010-04-30 23:55 | DAHON:Helios SL | Comments(0)

癒し

左ひざの怪我から今日で5日目
急速に良くなってきています。
こんなに回復って早いのかな~

気のせいだったりして。^_^;
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癒されます。
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by eeedon | 2010-04-29 23:48 | CAT | Comments(4)

近藤史恵:著 『EDEN エデン』新潮社刊

基本わたしは活字中毒である。
しかし、ネットの世界の住人として、
どっぷり首までつかり、半分おぼれている現在、
なかなかペーパーメディアを手にする機会は少ない。

けれど、前回紹介した「サクリファイス」の続編は別。
指折り数えて発売を待っていました。

けれど、残念ながら地元の書店に買いに行っても手に入りませんでした。

変わりに1Q84の3巻が残り1冊だったので、
衝動買いしてしまったし、、、。

ふと、あれは書店の策略だったのか、
平積みで残り1冊、まんまと乗せられてしまったかな~

1冊づづ小出しにしていたりして。^_^;

で、結局amazonでポチリました。
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しかし、しか~し。

近藤史恵:著「EDEN エデン」の価格は1,400円。
amazonの送料無料は1,500円から、、、。

う~んっ。
「アオバ」にするか「弱虫ペダル」にするか、、、。

結局怖いもの見たさで、コイツをポチリ。

高千穂遥先生の「ヒルクライマー」

カスタマーレビューを読むと悪くはなさそう。
ただ、チョッと表紙が怖いですよね~^_^;

そして、ゴールデンウィーク前に左ひざの怪我の為
自転車に乗れないわたしの前に3冊のハードカバーが、、、。
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う~ん、なにかの力を感じます。
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by eeedon | 2010-04-28 12:19 | 雑談 | Comments(0)

装具

病院で勧められて購入した「装具」
ま、チョッと大げさなサポーターですな。
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その効果は~
、、、。
しないよりは良い、、、。
かな。
いやいや、楽になったような、、、気がします。

あとになって考えればスキンズ買った方が安かったかもです。^_^;
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by eeedon | 2010-04-28 10:07 | 雑談 | Comments(0)

選択

え~っと、左ひざの怪我ですが、

ポタリングから帰宅し、土曜日に診療している
地元の病院に駆け込みました。

幸いレントゲンで確認したところ骨折はなし、でした。(^^)

でも、膝に水が溜まっているようなので抜きましょうと、
担当になった、やさしそうな男の先生が言いました。

「○○ゲージの××持ってきて下さい」と、ナースに声をかけます。
すると、太っと~ぃ、注射が現れました。

そして、その先生ったら、、、。

「痛いんですよね~」と、言わなくても良いことを言います。

わたし「痛いのですか」

先生「そう痛いんです」と爽やかに言います。

わたし「痛くない方法とかあります?」

先生「ないんですよね~これが」

わたし「・・・」

あ~あっ、覚悟を決めます。
あとは、全身に力を入れて、、、。

先生「痛いから我慢して下さいね」

と、ブスリ、、、。



て、思ったほど痛くありませんでした~(^^)

わたし大腿骨頭壊死症を3年間患っていたので
痛みに強いみたいです。^_^;

結局30ccほどの血液が膝から抜けました。
結構な量です。

それを見て、先生「靭帯いってるかもね~」

その病院ではMRIの設備がないので、
大きい病院を紹介され月曜日に行ってきました。

結論から言うと、後十字靭帯を痛めていました。
幸い切れていないので手術はしません。

専用の装具を付けて治療は終了。
あとは放置です。

しばらくは自転車おあずけです(悲)

まあ、人工股関節が壊れなくて幸いです。

前向きに良い経験だったと思い、
これで人生(自転車も)スキルアップできたし~

と、能天気なわたしです。

しかし、人工股関節の人間が自転車やその他のスポーツを行うのは
リスクを伴います。
わたしのブログをご覧になって、ムチャをする、バカが、、、。
と、思う方もいるかと思います。

しかし、わたしは後悔していませんし、これからも自転車に乗ります。
※だだし、もう落車はしたくありませんので今まで以上に注意します。

だって、人工股関節だからといって短い人生やりたい事を我慢していたら
もったいないと思います。
ほんと、もったいない。

わたしは、やるのか(行動するのか)、やらない(行動しない)の選択をせまられたら
やる(行動する)人間でいたいです。

あ、リスク評価を十分にして、ムチャはしませんよ。^_^;
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by eeedon | 2010-04-27 21:26 | 雑談 | Comments(2)

心の隙間

先週の土曜日に自転車友達のhashirouyoさんと
東京ポタリングに行ってきました。

今回は上野~浅草~谷中~千駄木方面の予定です。

前日の雨が嘘のような絶好のコンディション。
車を上野公園の駐車場に止めて早速スタートします。

と、こんな調子で走り初めてそろそろ浅草寺に到着と、、、。

おもいきや。

やってしまいました。

なにを、って、、、。

あれを、、、。

だから、、、。




落車で~す。^_^;

両側人工股関節に置換しているわたしが、
やってはいけない事、ら・く・しゃ。
つまり自転車に乗って「転ぶ」事です。

しかも派手にやりました。

幸い人工股関節を強打したり、ひねったりはしませんでしたが、
左膝を強打。
すぐさま触って確認すると、
どこを押しても痛くありません。
骨には異常はないようです。

そして立ち上がろうと左足に体重をかけると
飛び上がるくらいの激痛が、、、(汗)

一瞬、今日のポタ「断念」の太文字ゴシック体が頭に浮かびます。

なんとかガードレールに座り様子を見ます。
動かさなければ痛くありませんが、
チョッとでも足を上げると激っつ痛が走ります。

どうしょう、
タクシーで駐車場まで戻るか、等々思考中。

そんな時、hashirouyoさんがディバックの中をごそごそし、
取り出したのが鎮痛剤。

しかもそれが、あの「ボルタレン」でした~

あ、あ、あっ。
神様に見えましたhashirouyoさん(感謝)

それから30分位様子を見て、ためしに自転車に乗ってみます。
左足は力は入りませんが、右足の力で進めそうです。

そんなアクシデントに見舞われて、
その日は早々に引き上げました。

でも、東京スカイツリーと谷中、千駄木、不忍池は回りましたけれど。^_^;
て、おい、おい、結局回ったんか~って、軽くです(汗)
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結局わたしはこの1枚しか撮影できませんでした(汗)

いつもは慎重に行動しているつもりでしたが、
初めての土地、初めての風景に舞い上がっていたようです。

反省、反省、大いに反省してます。

hashirouyoさん、
足が治ったら、もう一度東京ポタお付き合い下さい。
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by eeedon | 2010-04-26 23:13 | BROMPTON M1L | Comments(2)

風が強く吹いている

友達が薦めてくれた、三浦しをん著 「風が強く吹いている」
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実は昨年人工股関節置換の為入院した時の
リハビリ担当の方からも薦められていた。
その後は、同僚からも。
人に薦められる貴重な1冊です。
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by eeedon | 2010-04-23 06:18 | 雑談 | Comments(0)

元気です。

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Canon EOS Kiss Digital N
Canon EF 24-70mm f2.8L USM
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by eeedon | 2010-04-22 21:25 | CAT | Comments(0)

力の限り

朝の雪景色からお昼には晴天に変わった。
なんとも、、、(呆)

ま、自転車に乗れるのだから良しとする。(^^)
そして、いそいそと支度をして出発。
枯れ葉色だった田圃や畑が色づき始めました。
とても綺麗で輝いています。
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久しぶりに渡良瀬遊水地まで来てしまった。
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そうそう、ボトルを購入しました。
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いつもの場所で休憩。
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昨年の春は全然走れなかったので、この風景も初めて。
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いろいろな鳥達の声が聞こえます。
ひばり、うぐいす、トンビ、等々。
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気持ちが和らぎます。

渡良瀬遊水地から小山まで思川のサイクリングロード(CR)が
ほぼ全面開通しました。
新しいアスファルトが気持良い、、、。
が、、、ところどころにこぶし大の隆起した箇所がいくつもある。

初めは手抜き工事しやがって(怒)
と、思っていました。
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しかし、よ~くっ見ると、、、。
5センチ厚もあるアスファルトを持ち上げていた正体は、
なんと~~~




たんぽぽでした(愕然)
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強く生きようと感じました。
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by eeedon | 2010-04-17 21:33 | CANNONDALE:6-5 | Comments(0)

なごり雪

朝起きてカーテンを開けると、
そこは雪国だった、、、。
4月も半ばになったというのに、、、。

しかたがないので今日は自転車磨こ~
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先週撮影した桜の花びら絨毯とブロンプトン。
雪の中にたたずんでいるみたいです。
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by eeedon | 2010-04-17 07:30 | BROMPTON M1L | Comments(0)