今日の一枚
3日ぶりに泳ぐ。
気持ちが良い。
最近のメニューは
クロール 25m×20本。
水中歩行 25m×10本。
こんな感じ。
でもクロールは足にビート板をはさみ
ほとんど腕の力で泳いでいるので
股関節への負担はそれほど無いと思う。
ほどほどに疲れるから、たぶん効いているだろう。
強風で雲さえ飛んで行ってしまった。
あまり面白くない。
Canon EOS Kiss Digital N
Canon EF 24-70mm f2.8L USM
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